Ein guter Saunagang entspannt wunderbar, doch manchmal braucht der Körper gezielte Unterstützung. Die Massage in unserem Komplex in Dortmund ist eine gefragte Zusatzleistung für alle, die unter Verspannungen, schmerzenden Muskeln oder anderen Problemzonen leiden. Ein gewöhnlicher Termin bei einer Massagepraxis ist nicht mit einer Behandlung nach der klassischen Sauna zu vergleichen.
Nach intensiver Wärme wirkt die Massage deutlich effektiver: Die Muskulatur wird geschmeidiger und die Behandlung kann viel tiefer ansetzen. Bereits 40 Minuten oder mehr auf der Liege nach einem heißen Saunagang helfen dabei, angestaute Müdigkeit zu lösen, die Beweglichkeit zurückzubringen und wieder richtig auf die Beine zu kommen. Den stärksten Effekt spürt der Körper bei Sitzungen ab einer Stunde.
Entspannende und therapeutische Massage: individuell auf Sie abgestimmt
Wir haben uns bewusst gegen das übliche Studio-Modell mit endlosen Angebotslisten entschieden. In unserer Sauna wird die entspannende und therapeutische Massage nur von einem erfahrenen, bewährten Spezialisten durchgeführt.
Unser Masseur arbeitet nicht nach Schema F. Er spürt genau, was Ihr Körper braucht, und widmet sich gezielt Ihren Problemzonen. Ob verhärtete Schultern nach dem Training, ein schmerzender unterer Rücken oder schwere Beine nach langem Sitzen: Die Intensität und Technik werden individuell angepasst, damit Sie sich wieder leicht und erholt fühlen.
Erholung nach der Behandlung: Wasser und wohnliche Atmosphaere
Nach einer intensiven Bearbeitung der Problemzonen braucht der Körper einen stimmigen Abschluss. Wenn Sie aus dem Massagebereich in unseren gemütlichen Vorraum kommen, spüren Sie sofort diese fürsorgliche, fast häusliche Atmosphäre. Zunächst bieten wir Ihnen gereinigtes Wasser in Zimmertemperatur an, damit sich Ihr Flüssigkeitshaushalt wieder ausgleicht.
Danach laden wir Sie an den großen Tisch ein, auf dem bereits der heiße Samowar dampft. Eine Tasse aromatischer Tee in ruhiger, herzlicher Umgebung ist der beste Abschluss einer therapeutisch-entspannenden Massage.
Kann man eine Massage auch ohne Saunabesuch buchen?
Ja, selbstverständlich. Auch wer heute nicht in die Sauna gehen möchte, aber gezielte Hilfe für verspannte oder schmerzende Körperbereiche sucht, kann die Massage separat buchen. Dennoch empfehlen wir ehrlich, beide Anwendungen zu kombinieren, denn auf einem gut aufgewärmten Körper entfaltet die Massage ihre maximale Wirkung.
Preise, Dauer der Sitzungen und Terminvereinbarung
Die optimale Dauer einer Behandlung liegt bei 40 Minuten und mehr. Das reicht aus, damit der Spezialist Krämpfe lösen und neue Kraft zurückgeben kann. Der intensivste regenerative Effekt wird in der Regel ab einer Stunde erreicht. Die aktuellen Preise für diese Leistung finden Sie jederzeit direkt auf unserer Website.
FAQ: Haeufige Fragen und Antworten
Welche Massagearten bieten Sie an?
Wir konzentrieren uns auf den therapeutisch-entspannenden Bereich. Der Spezialist arbeitet gezielt mit Ihren Problemzonen.
Wer führt die Massage in Ihrem Komplex durch?
Bei uns arbeitet nur ein erfahrener, hochqualifizierter Spezialist, der individuell auf jeden Gast eingeht.
Kann ich die Massage auch ohne Saunamiete buchen?
Ja, Sie können einen eigenständigen Termin für die Massage vereinbaren.
Warum ist eine Massage nach der Sauna besonders sinnvoll?
Der Körper ist bereits tief erwärmt und die Muskulatur entspannt. Dadurch können Problemzonen deutlich effektiver und schonender behandelt werden.
Wie lange dauert eine Massagesitzung?
Im Durchschnitt dauert eine Sitzung 30 bis 40 Minuten. Für eine besonders tiefgehende Regeneration empfehlen wir gern auch längere Termine.
Ist eine Voranmeldung erforderlich?
Ja, da nur ein Spezialist bei uns arbeitet, empfehlen wir eine Reservierung mindestens ein bis zwei Tage im Voraus.